體重模擬器
計算您的TDEE並比較不同的赤字策略
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公制
英制
性別
男
女
年齡
歲
身高
cm
體重
kg
體重
kg
千卡
kcal
活動水平
久坐不動
輕度活動
中度活動
高度活動
極度活動
計算