Ración terminada de Salsa de chile de árbol mexicana preparada de forma más ligera

Salsa de chile de árbol: una forma con menos calorías

Salsa de chile de árbol: tostar los chiles sin quemarlos, asar tomate y ajo y licuar con líquido medido con grasa medida y una señal clara de cocción

Salsa de chile de árbol. Preparar y secar los ingredientes: chile de árbol · jitomate · tomatillo · ajo · cebolla. Cocinar con calor controlado: tostar los chiles sin quemarlos, asar tomate y ajo y licuar con líquido medido. Terminar y comprobar la textura: la salsa es roja brillante, fluye espesa y no sabe a chile quemado. 8 × 285 kcal.

285 kcalestimación por ración
150 kcal · 34%menos que la referencia
50 minde preparación a plato
8 racionesrendimiento de la receta

Salsa de chile de árbol. Preparar y secar los ingredientes: 700 g chile de árbol · 450 g jitomate · 300 g tomatillo · 220 g ajo · 160 g cebolla · 120 ml vinagre · 25 g cilantro · 24 g aceite. Construir el sabor característico: ajo · cebolla · vinagre · cilantro · aceite. Cocinar con calor controlado: tostar los chiles sin quemarlos, asar tomate y ajo y licuar con líquido medido. Terminar y comprobar la textura: la salsa es roja brillante, fluye espesa y no sabe a chile quemado.

El cambio que realmente aligeraSalsa de chile de árbol — Cocinar con calor controlado: tostar los chiles sin quemarlos, asar tomate y ajo y licuar con líquido medido. Terminar y comprobar la textura: la salsa es roja brillante, fluye espesa y no sabe a chile quemado.

Qué cambia y qué se conserva

De Salsa de chile de árbol tradicional a 285 kcal

Salsa de chile de árbol — Cocinar con calor controlado: tostar los chiles sin quemarlos, asar tomate y ajo y licuar con líquido medido. Terminar y comprobar la textura: la salsa es roja brillante, fluye espesa y no sabe a chile quemado. Salsa de chile de árbol — Construir el sabor característico: ajo · cebolla · vinagre · cilantro · aceite. Terminar y comprobar la textura: la salsa es roja brillante, fluye espesa y no sabe a chile quemado.

ParteConvencionalMás ligeroPor qué
Método principalMás grasa o una proporción más pesadaSalsa de chile de árbol — Cocinar con calor controlado: tostar los chiles sin quemarlos, asar tomate y ajo y licuar con líquido medido. Terminar y comprobar la textura: la salsa es roja brillante, fluye espesa y no sabe a chile quemado.Salsa de chile de árbol — Construir el sabor característico: ajo · cebolla · vinagre · cilantro · aceite. Terminar y comprobar la textura: la salsa es roja brillante, fluye espesa y no sabe a chile quemado.

Cómo conserva el sabor

Salsa de chile de árbol — Construir el sabor característico: ajo · cebolla · vinagre · cilantro · aceite. Terminar y comprobar la textura: la salsa es roja brillante, fluye espesa y no sabe a chile quemado.

Ahorro que resiste la inflación

Salsa de chile de árbol — Preparar y secar los ingredientes: 700 g chile de árbol · 450 g jitomate · 300 g tomatillo · 220 g ajo · 160 g cebolla · 120 ml vinagre · 25 g cilantro · 24 g aceite.

Ingredientes para 8

Pesa primero; el orden también reduce la grasa necesaria.

Salsa de chile de árbol — Preparar y secar los ingredientes: chile de árbol · jitomate · tomatillo. 700 g · 450 g · 300 g.
  • 700 gchile de árbol
  • 450 gjitomate
  • 300 gtomatillo
  • 220 gajo
  • 160 gcebolla
  • 120 mlvinagre
  • 25 gcilantro
  • 24 gaceite

Método

Cada paso incluye calor, señal y forma de corregir.

Salsa de chile de árbol — Preparar y secar los ingredientes: chile de árbol · jitomate · tomatillo. 700 g · 450 g · 300 g.
1

Paso 1 · sigue la señal visible

Preparar y secar los ingredientes

Preparar y secar los ingredientes: chile de árbol · jitomate · tomatillo. 700 g · 450 g · 300 g.

Señal: Preparar y secar los ingredientes: chile de árbol · jitomate · tomatillo.

Salsa de chile de árbol — Construir el sabor característico: tostar los chiles sin quemarlos; ajo · cebolla · vinagre.
2

Paso 2 · sigue la señal visible

Construir el sabor característico

Construir el sabor característico: tostar los chiles sin quemarlos; ajo · cebolla · vinagre.

Señal: Construir el sabor característico: ajo · cebolla · vinagre.

Salsa de chile de árbol — Cocinar con calor controlado: asar tomate y ajo y licuar con líquido medido; cilantro · aceite.
3

Paso 3 · sigue la señal visible

Cocinar con calor controlado

Cocinar con calor controlado: asar tomate y ajo y licuar con líquido medido; cilantro · aceite.

Señal: Cocinar con calor controlado: la salsa es roja brillante, fluye espesa y no sabe a chile quemado.

Salsa de chile de árbol — Terminar y comprobar la textura: la salsa es roja brillante, fluye espesa y no sabe a chile quemado. Salsa de chile de árbol · 8.
4

Paso 4 · sigue la señal visible

Terminar y comprobar la textura

Terminar y comprobar la textura: la salsa es roja brillante, fluye espesa y no sabe a chile quemado. Salsa de chile de árbol · 8.

Señal: Terminar y comprobar la textura: cilantro · aceite; la salsa es roja brillante, fluye espesa y no sabe a chile quemado.

Ingredientes medidos y cuatro etapas visuales para preparar Salsa de chile de árbol
Imagen instructiva generada con IA; no demuestra una prueba física de cocina.

Calorías con la misma ración

Salsa de chile de árbol tradicional435 kcal
Esta receta285 kcal

150 kcal · 34% menos, estimado

La estimación divide los ingredientes en 8 raciones. Marca, recorte y restos en la sartén pueden variar el resultado.

285 kcalCalorías
18gProteína
39gCarbohidratos
7gGrasa

Conserva las sobras con el mismo criterio

Enfriar Salsa de chile de árbol con rapidez y refrigerar en un recipiente cerrado hasta 2 días. Recalentar solo la cantidad necesaria; guardar aparte los elementos crujientes o frescos.

Enfriar Salsa de chile de árbol con rapidez y refrigerar en un recipiente cerrado hasta 2 días. Recalentar solo la cantidad necesaria; guardar aparte los elementos crujientes o frescos.

Preguntas frecuentes

¿Se puede preparar Salsa de chile de árbol con antelación?

Sí. Adelanta la limpieza y las bases, pero reserva la cocción final, el crujiente o el montaje para poco antes de servir, así se mantiene la textura propia del plato. Enfriar Salsa de chile de árbol con rapidez y refrigerar en un recipiente cerrado hasta 2 días. Recalentar solo la cantidad necesaria; guardar aparte los elementos crujientes o frescos. Salsa de chile de árbol — Terminar y comprobar la textura: la salsa es roja brillante, fluye espesa y no sabe a chile quemado.

¿Las calorías de Salsa de chile de árbol incluyen acompañamientos?

No. La estimación corresponde a una porción hecha con los ingredientes medidos de esta receta; pan, arroz extra, bebidas, salsas o guarniciones se cuentan por separado. Salsa de chile de árbol — Terminar y comprobar la textura: la salsa es roja brillante, fluye espesa y no sabe a chile quemado.

9:41
CaloNote
Almuerzo12:30Reanalizar
Salsa de chile de árbolEditar
285kcal
C 39gP 18gF 7g
61%28%
Ingredientes
  • chile de árbol700 g
  • jitomate450 g
  • tomatillo300 g
  • ajo220 g
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La vista real de comidas de CaloNote muestra aquí la foto y la nutrición estimada. El resultado de IA cambia según la foto y la ración.

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Método y fuentes

Desarrollo de la receta y revisión nutricional: equipo editorial de CaloNote

Receta editorial basada en estimaciones por ingrediente y principios culinarios revisados. No se presenta como probada físicamente en cocina; la nutrición es aproximada.

Publicado y revisado: 25 de agosto de 2026

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