Kofein i alkohol
Pratite kalorije u svojim pićima
Kofein i alkohol
Dodajte pića za izračun ukupnih kalorija
Često postavljana pitanja
- Koliko kalorija ima alkohol?
- Alkohol ima oko 7 kcal po gramu. Obično pivo je ~150 kcal, a čaša vina ~120 kcal — brzo se zbrajaju.
- Koja je sigurna dnevna granica kofeina?
- Do otprilike 400 mg dnevno smatra se sigurnim za većinu zdravih odraslih osoba — otprilike četiri šalice kuhane kave.
- Prekida li kava post?
- Obična crna kava nema gotovo nimalo kalorija i općenito ne prekida post. Mlijeko, šećer i sirupi mogu.