Lichaamsvoorspelling

Veelgestelde vragen

Hoe nauwkeurig is de voorspelling van lichaamsverandering?

Het is een vereenvoudigde visualisatie. Echte resultaten hangen af van lichaamssamenstelling, training, genetica en hoe het gewicht verloren wordt.

Wat verandert er bij mijn streefgewicht?

Veelvoorkomende veranderingen zijn een slanker gezicht, smallere taille, meer gedefinieerde armen en een betere houding — de tool toont de waarschijnlijke veranderingen.

Hoe lang voordat ik lichaamsveranderingen zie?

Zichtbare veranderingen verschijnen meestal na het verliezen van ongeveer 5–10% van het lichaamsgewicht, vaak binnen 1–3 maanden in een gezond tempo.