Công Cụ Tính Gói-Năm

Ước tính mức phơi nhiễm thuốc lá tích lũy của bạn

Công Cụ Tính Gói-Năm

Gói-năm là cách chuẩn mà bác sĩ dùng để định lượng mức phơi nhiễm thuốc lá trong suốt cuộc đời: một gói-năm tương đương với việc hút 20 điếu thuốc (một gói) mỗi ngày trong một năm. Nó được tính bằng số điếu thuốc mỗi ngày chia cho 20, nhân với số năm đã hút thuốc. Tổng số gói-năm càng cao thì nguy cơ ung thư phổi, COPD và bệnh tim càng lớn, và thường được dùng để quyết định việc tầm soát ung thư phổi. Hãy nhập số điếu thuốc trung bình mỗi ngày và tổng số năm hút thuốc để xem chỉ số gói-năm của bạn — và hãy nhớ rằng bỏ thuốc làm giảm nguy cơ ở mọi lứa tuổi.

Chỉ mang tính thông tin, không phải chẩn đoán. Chỉ số gói-năm giúp ước tính nguy cơ nhưng chỉ bác sĩ mới có thể diễn giải — và bỏ thuốc vào bất kỳ thời điểm nào đều làm giảm nguy cơ.

Thêm