Rechner für Gewichtszunahme in der Schwangerschaft
Gesunder Bereich der Gewichtszunahme nach dem BMI vor der Schwangerschaft
Schwangerschaftswochen (1–42)
Rechner für Gewichtszunahme in der Schwangerschaft
Wie viel Gewicht man in der Schwangerschaft zunehmen sollte, hängt vor allem vom BMI vor der Schwangerschaft ab. Dieser Rechner wendet die weit verbreiteten Leitlinien des Institute of Medicine (IOM) von 2009 für Einlingsschwangerschaften an: Geben Sie Ihr Gewicht und Ihre Körpergröße vor der Schwangerschaft ein, um Ihre BMI-Kategorie und die empfohlene Gesamtzunahme zu erhalten, und ergänzen Sie Ihre aktuelle Woche und Ihr Gewicht, um den bislang empfohlenen Bereich zu sehen und zu prüfen, ob Sie im Zielbereich liegen. Es handelt sich nur um eine allgemeine Orientierung — Ihre Ärztin, Ihr Arzt oder Ihre Hebamme kann ein anderes Ziel empfehlen.
Basierend auf den IOM-Leitlinien von 2009 für Einlingsschwangerschaften. Nur allgemeine Information — folgen Sie stets Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme.
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