पैक-वर्ष कैलकुलेटर

पैक-वर्ष कैलकुलेटर

पैक-वर्ष डॉक्टरों द्वारा जीवनभर के तंबाकू सेवन को मापने का मानक तरीका है: एक पैक-वर्ष का अर्थ है एक वर्ष तक प्रतिदिन 20 सिगरेट (एक पैकेट) पीना। इसकी गणना प्रतिदिन सिगरेट को 20 से भाग देकर, धूम्रपान के वर्षों से गुणा करके की जाती है। अधिक पैक-वर्ष फेफड़ों के कैंसर, COPD और हृदय रोग के बढ़े हुए जोखिम से जुड़ा होता है, और इसका उपयोग अक्सर फेफड़ों के कैंसर की जांच का निर्णय लेने में किया जाता है। अपनी औसत प्रतिदिन सिगरेट और कुल धूम्रपान के वर्ष दर्ज करें और अपने पैक-वर्ष देखें — और याद रखें कि किसी भी उम्र में धूम्रपान छोड़ने से जोखिम कम होता है।

केवल जानकारी के लिए, यह कोई निदान नहीं है। पैक-वर्ष जोखिम का अनुमान लगाने में मदद करते हैं, लेकिन केवल एक डॉक्टर ही इसकी सही व्याख्या कर सकता है — और किसी भी समय धूम्रपान छोड़ने से जोखिम कम होता है।