शरीर का कुल जल कैलकुलेटर

शरीर का कुल जल कैलकुलेटर

जल मानव शरीर का सबसे बड़ा एकल घटक है। यह कैलकुलेटर मान्य Watson सूत्र का उपयोग करके आपके शरीर का कुल जल (TBW) लीटर में और शरीर के वज़न के प्रतिशत के रूप में अनुमानित करता है, जो आयु, लिंग, ऊँचाई और वज़न का उपयोग करता है। TBW सामान्यतः शरीर के वज़न का लगभग 50–65% होता है — पुरुषों और दुबले लोगों में अधिक, और शारीरिक वसा अधिक होने पर कम क्योंकि वसा में बहुत कम पानी होता है। इसका उपयोग पोषण, गुर्दे की देखभाल और तरल प्रबंधन में आधार संदर्भ के रूप में किया जाता है।

Watson सूत्र का उपयोग करके अनुमान। सामान्यतः शरीर का कुल जल शरीर के वज़न का लगभग 50–65% होता है (पुरुषों और दुबले लोगों में अधिक, अधिक शारीरिक वसा होने पर कम)। जलयोजन की आवश्यकताएँ और चिकित्सीय उपयोग किसी पेशेवर से पुष्टि करवाएँ।