Calcolatore aumento di peso in gravidanza
Intervallo di aumento di peso sano in base al BMI prima della gravidanza
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Calcolatore aumento di peso in gravidanza
Quanto peso aumentare in gravidanza dipende soprattutto dal tuo BMI prima della gravidanza. Questo calcolatore applica le linee guida ampiamente utilizzate dell'Institute of Medicine (IOM) del 2009 per le gravidanze singole: inserisci il tuo peso e la tua altezza prima della gravidanza per ottenere la categoria di BMI e l'aumento totale consigliato, e aggiungi la settimana e il peso attuali per vedere l'intervallo consigliato finora e se sei in linea. È solo una guida generale — il tuo medico o la tua ostetrica potrebbero consigliarti un obiettivo diverso.
Basato sulle linee guida IOM 2009 per le gravidanze singole. Solo informazioni generali — segui sempre i consigli del tuo medico o della tua ostetrica.
Domande frequenti
- What is a pregnancy weight gain calculator?
- It shows your recommended total and weekly weight-gain range during pregnancy based on your pre-pregnancy BMI, following the Institute of Medicine (IOM) guidelines. It helps you check whether your gain is on track for a healthy pregnancy.
- How is healthy pregnancy weight gain determined?
- Recommendations depend on your pre-pregnancy BMI category. Enter your starting weight and height, and the calculator applies the IOM ranges to give your total target plus the weekly pace expected in the second and third trimesters.
- How much weight should I gain during pregnancy?
- Under IOM guidelines, a woman who started at a normal BMI is advised to gain about 11.5 to 16 kg (25 to 35 lb) total. Underweight women are advised to gain more and overweight or obese women less, so your range is individualized.