কোমর-থেকে-নিতম্ব অনুপাত ক্যালকুলেটর

কোমর-থেকে-নিতম্ব অনুপাত ক্যালকুলেটর

কোমর-থেকে-নিতম্ব অনুপাত (WHR) কোমরের পরিধিকে নিতম্বের পরিধি দিয়ে ভাগ করে। এটি চর্বির বণ্টন প্রতিফলিত করে: বেশি WHR মানে বেশি পেটের চর্বি ও বেশি হৃদরোগ ঝুঁকি। WHO পুরুষদের জন্য 0.90 ও নারীদের জন্য 0.85 এর বেশি হলে ঝুঁকি চিহ্নিত করে।