ម៉ាស៊ីនគណនា FFMI

ម៉ាស៊ីនគណនា FFMI

សន្ទស្សន៍ម៉ាសគ្មានខ្លាញ់ (FFMI) វាស់ថាតើអ្នកមានសាច់ដុំប៉ុន្មានធៀបនឹងកម្ពស់របស់អ្នក — ដូច BMI ប៉ុន្តែសម្រាប់ម៉ាសសាច់ដុំគ្មានខ្លាញ់ជំនួសឱ្យទម្ងន់សរុប។ បញ្ចូលទម្ងន់ កម្ពស់ និងភាគរយខ្លាញ់រាងកាយរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបាន FFMI របស់អ្នក និង FFMI ដែលបានធ្វើនិយ័តកម្មតាមកម្ពស់ ដែលប្រើដើម្បីប្រៀបធៀបមនុស្សដែលមានកម្ពស់ខុសគ្នា។ FFMI ដែលបានធ្វើនិយ័តកម្មប្រហែល ២៥ ត្រូវបានគេលើកឡើងជាញឹកញាប់ថាជាដែនកំណត់ខ្ពស់បំផុតប្រហែលសម្រាប់បុរសដែលហ្វឹកហាត់បានល្អដោយមិនប្រើថ្នាំ (ប្រហែល ២២ សម្រាប់ស្ត្រី) ដូច្នេះវាត្រូវបានប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីវាស់ស្ទង់សក្តានុពលសាច់ដុំ។