ម៉ាស៊ីនគណនាម៉ាសរាងកាយគ្មានខ្លាញ់

ម៉ាស៊ីនគណនាម៉ាសរាងកាយគ្មានខ្លាញ់

ម៉ាសរាងកាយគ្មានខ្លាញ់ (LBM) គឺជាអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកក្រៅពីខ្លាញ់ — សាច់ដុំ ឆ្អឹង សរីរាង្គ និងទឹក។ ម៉ាស៊ីនគណនានេះប៉ាន់ស្មាន LBM ពីទម្ងន់ កម្ពស់ និងភេទរបស់អ្នក ដោយប្រើសមីការដែលបានផ្ទៀងផ្ទាត់បី(Boer, James និង Hume) ហើយបង្ហាញមធ្យមភាគរបស់វា បូករួមនឹងម៉ាសខ្លាញ់ និងភាគរយខ្លាញ់រាងកាយដែលទទួលបាន។ ការដឹង LBM ជួយកំណត់គោលដៅប្រូតេអ៊ីន និងកាឡូរីដ៏ប្រាកដនិយម ខណៈពេលដែលអ្នកបាត់បង់ខ្លាញ់ដោយមិនបាត់បង់សាច់ដុំ។