Previsão Corporal

Perguntas Frequentes

Quão precisa é a previsão de mudança corporal?

É uma visualização simplificada. Os resultados reais dependem da composição corporal, treino, genética e de como o peso é perdido.

O que muda no meu peso-alvo?

Mudanças comuns incluem rosto mais fino, cintura menor, braços mais definidos e melhor postura — a ferramenta mostra as mudanças prováveis.

Quanto tempo até eu ver mudanças no corpo?

Mudanças visíveis geralmente aparecem após perder cerca de 5–10% do peso corporal, muitas vezes em 1–3 meses num ritmo saudável.