Calculator creștere în greutate în sarcină
Interval sănătos de creștere în greutate în funcție de IMC-ul dinainte de sarcină
Fă o poză, iar AI îți înregistrează masa. Dietă și antrenamente într-o singură aplicație.Descarcă aplicația gratuitsăptămâni de sarcină (1–42)
Calculator creștere în greutate în sarcină
Cât de mult trebuie să crești în greutate în sarcină depinde în mare parte de IMC-ul tău dinainte de sarcină. Acest calculator aplică ghidurile Institute of Medicine (IOM) din 2009, larg utilizate pentru sarcini cu un singur făt: introdu greutatea și înălțimea de dinainte de sarcină pentru a obține categoria de IMC și creșterea totală recomandată, apoi adaugă săptămâna și greutatea actuală pentru a vedea intervalul recomandat de până acum și dacă ești în parametri. Este doar o orientare generală — medicul sau moașa ta îți poate recomanda un alt obiectiv.
Bazat pe ghidurile IOM 2009 pentru sarcini cu un singur făt. Doar informații cu caracter general — urmează întotdeauna recomandările medicului sau ale moașei tale.
Întrebări frecvente
- What is a pregnancy weight gain calculator?
- It shows your recommended total and weekly weight-gain range during pregnancy based on your pre-pregnancy BMI, following the Institute of Medicine (IOM) guidelines. It helps you check whether your gain is on track for a healthy pregnancy.
- How is healthy pregnancy weight gain determined?
- Recommendations depend on your pre-pregnancy BMI category. Enter your starting weight and height, and the calculator applies the IOM ranges to give your total target plus the weekly pace expected in the second and third trimesters.
- How much weight should I gain during pregnancy?
- Under IOM guidelines, a woman who started at a normal BMI is advised to gain about 11.5 to 16 kg (25 to 35 lb) total. Underweight women are advised to gain more and overweight or obese women less, so your range is individualized.