體型預測

常見問題

身體變化預測有多準確?

這是簡化的視覺化。真實結果取決於身體組成、訓練、遺傳以及減重的方式。

達到目標體重時什麼會改變?

常見變化包括臉更瘦、腰更細、手臂更有線條以及體態改善——工具會顯示可能的變化。

多久能看到身體變化?

可見變化通常在減掉約5–10%體重後出現,按健康速度常在1–3個月內。