Wilks ক্যালকুলেটর

Wilks ক্যালকুলেটর

Wilks স্কোর শরীরের ওজন অনুযায়ী আপনার মোট উত্তোলন সমন্বয় করে পাওয়ারলিফটিংয়ে সবার জন্য সমান সুযোগ তৈরি করে, ফলে একজন হালকা ও একজন ভারী লিফটারকে ন্যায্যভাবে তুলনা করা যায়। আপনার Wilks সহগ ও স্কোর এবং একটি আনুমানিক শক্তির স্তর পেতে আপনার লিঙ্গ, শরীরের ওজন এবং মোট উত্তোলন (স্কোয়াট + বেঞ্চ + ডেডলিফট, অথবা যেকোনো একক উত্তোলন) লিখুন। এটি এই খেলায় সবচেয়ে বহুল ব্যবহৃত আপেক্ষিক-শক্তির সূত্র।