Wilks कैलकुलेटर

अपना परिणाम कैसे पढ़ें

Wilks स्कोर जितना ऊँचा, उतना ही आप वज़न के हिसाब से ज़्यादा ताक़तवर, चाहे आपका वज़न कुछ भी हो। मोटे तौर पर लगभग 300 का मतलब एक ठोस, अच्छी तरह प्रशिक्षित लिफ्टर, 400 के आसपास बहुत मज़बूत और कई स्थानीय मुक़ाबलों में टक्कर देने लायक, और 500 या उससे ऊपर एलीट स्तर है। पूरा मक़सद निष्पक्षता है: 60 किग्रा और 110 किग्रा का लिफ्टर बहुत अलग टोटल लगाकर भी मिलते-जुलते Wilks पर पहुँच सकते हैं, तो स्कोर उन्हें बराबरी पर तौलता है।