Calculadora de Ganho de Peso na Gravidez
Faixa saudável de ganho de peso de acordo com o IMC antes da gravidez
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Calculadora de Ganho de Peso na Gravidez
Quanto peso ganhar na gravidez depende principalmente do seu IMC antes da gravidez. Esta calculadora aplica as amplamente utilizadas diretrizes de 2009 do Institute of Medicine (IOM) para gestações únicas: informe seu peso e altura antes da gravidez para obter sua categoria de IMC e o ganho total recomendado, e adicione sua semana atual e seu peso para ver a faixa recomendada até o momento e se você está dentro do esperado. É apenas uma orientação geral — seu médico ou sua parteira pode recomendar uma meta diferente.
Baseado nas diretrizes do IOM de 2009 para gestações únicas. Apenas informação geral — sempre siga as orientações do seu médico ou da sua parteira.
Perguntas Frequentes
- What is a pregnancy weight gain calculator?
- It shows your recommended total and weekly weight-gain range during pregnancy based on your pre-pregnancy BMI, following the Institute of Medicine (IOM) guidelines. It helps you check whether your gain is on track for a healthy pregnancy.
- How is healthy pregnancy weight gain determined?
- Recommendations depend on your pre-pregnancy BMI category. Enter your starting weight and height, and the calculator applies the IOM ranges to give your total target plus the weekly pace expected in the second and third trimesters.
- How much weight should I gain during pregnancy?
- Under IOM guidelines, a woman who started at a normal BMI is advised to gain about 11.5 to 16 kg (25 to 35 lb) total. Underweight women are advised to gain more and overweight or obese women less, so your range is individualized.