เครื่องคำนวณอัตราส่วนเอวต่อส่วนสูง

เครื่องคำนวณอัตราส่วนเอวต่อส่วนสูง

อัตราส่วนเอวต่อส่วนสูง (WHtR) คำนวณจากรอบเอวหารด้วยส่วนสูง กฎง่ายๆ คือรักษารอบเอวให้น้อยกว่าครึ่งหนึ่งของส่วนสูง (WHtR ต่ำกว่า 0.5) สำหรับหลายคน ค่านี้ทำนายความเสี่ยงทางเมแทบอลิซึมได้ดีกว่าค่า BMI