حاسبة إجمالي ماء الجسم

حاسبة إجمالي ماء الجسم

الماء هو أكبر مكوّن منفرد في جسم الإنسان. تقدّر هذه الحاسبة إجمالي ماء جسمك (TBW) باللترات وكنسبة مئوية من وزن الجسم باستخدام معادلة Watson المعتمدة، التي تعتمد على العمر والجنس والطول والوزن. عادةً ما يكون TBW نحو 50–65% من وزن الجسم — أعلى لدى الرجال والأشخاص الأقل دهونًا، وأقل عند ارتفاع دهون الجسم لأن الدهون تحتفظ بقليل من الماء. ويُستخدم في التغذية ورعاية الكلى وإدارة السوائل كمرجع أساسي.

تقدير باستخدام معادلة Watson. عادةً ما يكون إجمالي ماء الجسم نحو 50–65% من وزن الجسم (أعلى لدى الرجال والأشخاص الأقل دهونًا، وأقل عند زيادة دهون الجسم). يجب تأكيد احتياجات الترطيب والاستخدام السريري مع مختص.