ເຄື່ອງຄຳນວນ ຊອງ-ປີ

ປະເມີນການໄດ້ຮັບການສູບຢາສະສົມຂອງທ່ານ

ຖ່າຍຮູບ ແລ້ວ AI ຈະບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານ — ອາຫານ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ໃນແອັບດຽວ.

ຢາສູບຕໍ່ມື້

ຈຳນວນປີທີ່ສູບຢາ (ປີ)

ເຄື່ອງຄຳນວນ ຊອງ-ປີ

ຊອງ-ປີ ແມ່ນວິທີມາດຕະຖານທີ່ແພດໃຊ້ເພື່ອວັດແທກການໄດ້ຮັບຢາສູບຕະຫຼອດຊີວິດ: ໜຶ່ງ ຊອງ-ປີ ເທົ່າກັບການສູບຢາ 20 ມວນ (ໜຶ່ງຊອງ) ຕໍ່ມື້ ເປັນເວລາໜຶ່ງປີ. ມັນຖືກຄຳນວນເປັນຈຳນວນຢາສູບຕໍ່ມື້ຫານດ້ວຍ 20 ຄູນດ້ວຍຈຳນວນປີທີ່ສູບ. ຍອດ ຊອງ-ປີ ທີ່ສູງກວ່າແມ່ນພົວພັນກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ສູງຂຶ້ນຂອງມະເຮັງປອດ, COPD ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈ, ແລະ ມັກຖືກໃຊ້ເພື່ອຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການກວດຄັດກອງມະເຮັງປອດ. ປ້ອນຈຳນວນຢາສູບສະເລ່ຍຕໍ່ມື້ ແລະ ຈຳນວນປີລວມທີ່ທ່ານໄດ້ສູບ ເພື່ອເບິ່ງ ຊອງ-ປີ ຂອງທ່ານ — ແລະ ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການເຊົາສູບຢາຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງໄດ້ໃນທຸກໄວ.

ເປັນຂໍ້ມູນເທົ່ານັ້ນ ບໍ່ແມ່ນການວິນິດໄສ. ຊອງ-ປີ ຊ່ວຍປະເມີນຄວາມສ່ຽງ ແຕ່ມີພຽງແພດເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຕີຄວາມໝາຍໄດ້ — ແລະ ການເຊົາສູບຢາໃນເວລາໃດກໍຕາມຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງ.

ວິທີອ່ານຜົນຂອງທ່ານ

pack-year = (ຢາສູບຕໍ່ມື້ ÷ 20) × ປີທີ່ສູບ; ຕົວຢ່າງ 20/ມື້ ເປັນເວລາ 15 ປີ = 15 pack-year. ມັນເປັນວິທີທີ່ແພດວັດການສຳຜັດຢາສູບຕະຫຼອດຊີວິດ.

ວິທີໃຊ້ເຄື່ອງຄິດໄລ່ pack-year ນີ້

ໃສ່ຈຳນວນຢາສູບສະເລ່ຍຕໍ່ມື້ ແລະ ຈຳນວນປີທີ່ທ່ານສູບ ແລ້ວກົດຄິດໄລ່. ຈຳນວນ pack-year ລວມຂອງທ່ານຈະສະແດງທັນທີ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງລົງທະບຽນ.

ວິທະຍາສາດເບື້ອງຫຼັງຕົວເລກ

pack-year ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງມະເຮັງປອດ, COPD ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈ. ແນວທາງກວດຫາມະເຮັງປອດຫຼາຍອັນໃຊ້ເກນປະມານ 20 pack-year ເພື່ອຕັດສິນວ່າໃຜໄດ້ປະໂຫຍດຈາກ CT scan ຂະໜາດຕ່ຳ.

ຂໍ້ຈຳກັດ ແລະ ຄຳແນະນຳພາກປະຕິບັດ

ມັນບໍ່ສະທ້ອນປະໂຫຍດໃຫຍ່ຂອງການເຊົາສູບ (ຄວາມສ່ຽງຫຼຸດລົງເທື່ອລະໜ້ອຍຫຼັງເຊົາ), ຫຼື ການສຳຜັດຊິກາ/vape/ຄວັນຈາກຄົນອື່ນ. ໃຊ້ມັນເປັນຕົວເລກສ້າງຄວາມຮັບຮູ້ຄວາມສ່ຽງ ແລະ ປຶກສາການກວດກັບແພດ. ເບິ່ງ Smoking Cost ຂອງ CaloNote ແລ້ວບັນທຶກໃນແອັບ CaloNote.

ເຄື່ອງຄຳນວນ ຊອງ-ປີ

ວິທີອ່ານຜົນຂອງທ່ານ

ວິທີໃຊ້ເຄື່ອງຄິດໄລ່ pack-year ນີ້

ວິທະຍາສາດເບື້ອງຫຼັງຕົວເລກ

ຂໍ້ຈຳກັດ ແລະ ຄຳແນະນຳພາກປະຕິບັດ

ເພີ່ມເຕີມ