3D ခန္ဓာကိုယ်ပုံစံတု

CaloNoteဓာတ်ပုံရိုက်လိုက်ရုံနဲ့ AI က အစားအစာကို မှတ်တမ်းတင်ပေးမယ် — အစားအသောက်နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း တစ်အက်ပ်တည်းမှာ။အက်ပ်ကို အခမဲ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ

ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုကိန်းများမှ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကြည့်ပါ

အစီရင်ခံစာမှ အဆီရာခိုင်နှုန်းနှင့် အရိုးကြွက်သားထုထည်ကို ထည့်ပါ — 3D ပုံစံကို FMI/SMI ညွှန်းကိန်းများဖြင့်တွက်ပြီး စစ်မှန်သောဇီဝကမ္မကို လိုက်နာသည်။ ရင်ဘတ်၊ ခါး၊ တင်ပါးလုံးပတ်များလည်း ထင်ဟပ်ပြီး ကြွက်သားကို ဇီဝကမ္မအထွတ်တွင် အလိုအလျောက်ကန့်သတ်သည်။

လေ့ကျင့်ခန်းက ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုပြောင်းမလဲ?

ပုံစံတုတွင် ပြင်းအား၊ တစ်ပတ်အကြိမ်ရေနှင့် အစားအသောက် (အဆီချ၊ ထိန်း၊ ထုထည်တိုး) ရွေးပြီး ကြာချိန်ကိုဆွဲပါ — ခန့်မှန်းကြွက်သားတိုးမှုနှင့် အဆီပြောင်းလဲမှု (အစပြုသူအကျိုးနှင့် လိင်ကွာခြားချက်ပါဝင်) ကို ပုံစံပေါ်တွင် ချက်ချင်းအသုံးချသည်။

အသုံးပြုနည်း

နောက်ဆုံးအစီရင်ခံစာကိန်းများထည့်ပြီး လက်ရှိပုံစံကိုကြည့်ကာ ပန်းတိုင်တန်ဖိုးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါ။ BMI၊ အဆီထုထည်နှင့် အဆီမပါထုထည်လည်း တွက်ပေးသည်။ အခမဲ့၊ အကောင့်မလို၊ ဖုန်းတွင်လည်း အလုပ်လုပ်သည်။

မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

3D ခန္ဓာကိုယ်ပုံစံတုဆိုတာ ဘာလဲ?
အရပ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ အဆီရာခိုင်နှုန်းနှင့် ကြွက်သားထုထည်ကို အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်နိုင်သော 3D လူပုံစံအဖြစ် ပြောင်းပေးသည့် ကိရိယာဖြစ်သည် — ဂဏန်းများသာမက ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကို မြင်နိုင်သည်။ ဆလိုက်ဒါရွှေ့သည်နှင့် ပုံစံသည် ချက်ချင်းပြောင်းလဲသည်။
ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုစစ်ဆေးမှု ဂဏန်းများကို ထည့်လို့ရလား?
ရသည်။ အစီရင်ခံစာမှ အဆီရာခိုင်နှုန်းနှင့် အရိုးကြွက်သားထုထည်ကို ထည့်ပါ။ ပုံစံကို အဆီနှင့်ကြွက်သားညွှန်းကိန်း (FMI/SMI) ဖြင့်တွက်ပြီး ကြွက်သားကို ဇီဝကမ္မအထွတ်တွင် အလိုအလျောက်ကန့်သတ်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းက ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုပြောင်းမလဲ ပြနိုင်လား?
ပြနိုင်သည်။ ပြင်းအား၊ တစ်ပတ်အကြိမ်ရေနှင့် အစားအသောက် (အဆီချ၊ ထိန်း၊ ထုထည်တိုး) ရွေးပြီး ကြာချိန်ကိုဆွဲပါ — ခန့်မှန်းကြွက်သားတိုးမှုနှင့် အဆီပြောင်းလဲမှုကို 3D ပုံစံပေါ်တွင် ချက်ချင်းအသုံးချသည်။
အခမဲ့လား? ဖုန်းမှာသုံးလို့ရလား?
ရသည် — လုံးဝအခမဲ့၊ စာရင်းသွင်းစရာမလို။ မည်သည့်ဘရောက်ဇာတွင်မဆို အလုပ်လုပ်ပြီး ဖုန်းတွင် ထိတွေ့လှည့်ခြင်းနှင့် ညှစ်ချဲ့ခြင်း ပါဝင်သည်။

နောက်ထပ်