အဆီကင်းသော ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် တွက်စက်

အဆီကင်းသော ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် တွက်စက်

အဆီကင်းသော ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် (LBM) ဆိုသည်မှာ အဆီမှလွဲ၍ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ကြွက်သား၊ အရိုး၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့် ရေ အားလုံးဖြစ်သည်။ ဤတွက်စက်သည် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်၊ အရပ်အမြင့်နှင့် ကျား/မ ကို အသုံးပြု၍ အတည်ပြုထားသော ဖော်မြူလာသုံးခု (Boer, James နှင့် Hume) ဖြင့် LBM ကို ခန့်မှန်းပြီး ၎င်းတို့၏ ပျမ်းမျှအပြင် ထွက်ပေါ်လာသော အဆီအလေးချိန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အဆီ ရာခိုင်နှုန်းကို ပြသပါသည်။ LBM ကို သိရှိခြင်းသည် ကြွက်သားမဆုံးရှုံးဘဲ အဆီလျှော့ချစဉ် လက်တွေ့ကျသော ပရိုတင်းနှင့် ကယ်လိုရီ ပန်းတိုင်များ သတ်မှတ်ရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်။