Halterschijven-calculator

Welke schijven komen aan elke kant van de stang?

Olympische stang is 20 kg / 45 lb

Halterschijven-calculator

Tijdens je workout uitrekenen welke schijven op de stang moeten, is traag en foutgevoelig. Voer je gewenste totaalgewicht en het stanggewicht in, kies kg of lb, en deze calculator toont de exacte schijven die je aan elke kant moet laden met een standaardset schijven — de grootste schijven eerst, precies zoals je ze zou opbouwen. Als het doel niet exact te halen is met de beschikbare schijven, toont hij het dichtstbijzijnde haalbare totaal en het kleine verschil, zodat je kunt bijstellen of microschijven kunt gebruiken.

De getoonde schijven zijn voor ÉÉN kant van de stang; spiegel dezelfde schijven aan de andere kant. Gebruikte standaardsets: kg = 25/20/15/10/5/2.5/1.25, lb = 45/35/25/10/5/2.5.

Meer