Calculadora de Água Corporal Total

Calculadora de Água Corporal Total

A água é o maior componente individual do corpo humano. Esta calculadora estima a sua água corporal total (TBW) em litros e como porcentagem do peso corporal usando a fórmula de Watson validada, que utiliza idade, sexo, altura e peso. A TBW costuma ficar em torno de 50–65% do peso corporal — maior em homens e em pessoas mais magras, e menor quando a gordura corporal é mais alta, pois a gordura retém pouca água. Ela é usada na nutrição, no cuidado renal e no manejo de fluidos como referência inicial.

Estimativa usando a fórmula de Watson. A água corporal total costuma ficar em torno de 50–65% do peso corporal (maior em homens e em pessoas mais magras, menor com mais gordura corporal). As necessidades de hidratação e o uso clínico devem ser confirmados com um profissional.