허리-키 비율 계산기
당신의 WHtR과 건강 위험 수준
허리-키 비율 계산기
허리-키 비율(WHtR)은 허리둘레를 키로 나눈 값입니다. 간단한 규칙은 허리둘레를 키의 절반 미만(WHtR 0.5 미만)으로 유지하는 것입니다. 많은 사람에게 BMI보다 대사 위험을 더 잘 예측합니다.
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