Wilks 計算機

Wilks 計算機

Wilks 分數會依體重調整你舉起的總重量，讓較輕與較重的選手能公平比較，藉此拉平健力的競爭環境。輸入你的性別、體重與總舉起重量（深蹲 + 臥推 + 硬舉，或任一單項），即可得到你的 Wilks 係數與分數，以及大致的力量水準。它是這項運動中應用最廣泛的相對力量公式。