Calcolatore Dischi Bilanciere
Quali dischi vanno su ciascun lato del bilanciere?
Il bilanciere olimpico è di 20 kg / 45 lb
Calcolatore Dischi Bilanciere
Capire quali dischi infilare sul bilanciere durante l'allenamento è lento e soggetto a errori. Inserisci il peso totale obiettivo e il peso del bilanciere, scegli kg o lb, e questo calcolatore mostra i dischi esatti da caricare su ciascun lato usando un set di dischi standard — prima i dischi più grandi, proprio come li monteresti. Se l'obiettivo non può essere raggiunto esattamente con i dischi disponibili, mostra il totale più vicino ottenibile e la piccola differenza, così puoi regolare o usare micro-dischi.
I dischi mostrati sono per UN solo lato del bilanciere; rispecchia gli stessi dischi sull'altro lato. Set standard usati: kg = 25/20/15/10/5/2.5/1.25, lb = 45/35/25/10/5/2.5.
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