Wilks 計算機

体重に左右されず筋力を公平に比較

性別

スクワット + ベンチプレス + デッドリフト、または単一種目

Wilks 計算機

Wilks スコアは挙上した合計重量を体重に応じて補正し、軽量級と重量級の選手を公平に比較できるようにします。性別、体重、合計挙上重量(スクワット + ベンチプレス + デッドリフト、または単一種目)を入力すると、Wilks 係数とスコア、そしておおよその筋力レベルがわかります。パワーリフティングで最も広く使われている相対筋力の計算式です。

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