ເຄື່ອງຄິດໄລ່ມາໂຄຣຄີໂຕ

ກຣາມຄາໂບໄຮເດຣດ ໂປຣຕີນ ແລະ ໄຂມັນປະຈຳວັນສຳລັບອາຫານຄີໂຕ

ຖ່າຍຮູບ ແລ້ວ AI ຈະບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານ — ອາຫານ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ໃນແອັບດຽວ.

ແຄລໍຣີປະຈຳວັນ

ປະເພດຄີໂຕ

ເຄື່ອງຄິດໄລ່ມາໂຄຣຄີໂຕ

ຄີໂຕມາດຕະຖານຮັກສາຄາໂບໄຮເດຣດໄວ້ປະມານ 5% ຂອງແຄລໍຣີ (ໂດຍປົກກະຕິຕ່ຳກວ່າ 20–30 g ຄາໂບສຸດທິ/ມື້) ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍປ່ຽນໄປເຜົາໄຂມັນເປັນພະລັງງານ. ຮັກສາໂປຣຕີນປານກາງ ແລະ ຕື່ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອດ້ວຍໄຂມັນທີ່ດີ; ຕິດຕາມຄາໂບສຸດທິ (ຄາໂບລວມລົບເສັ້ນໃຍ).

ເຄື່ອງຄິດໄລ່ມາໂຄຣຄີໂຕ

ເພີ່ມເຕີມ