ម៉ាស៊ីនគណនាស្ពលីតអុំទូក

ម៉ាស៊ីនគណនាស្ពលីតអុំទូក

អ្នកអុំទូក និងអត្តពលិក erg វាស់កម្លាំងប្រឹងប្រែងជាស្ពលីត — ពេលវេលាដើម្បីឆ្លងកាត់ 500 ម៉ែត្រ — មិនមែនជានាទីក្នុងមួយគីឡូម៉ែត្រទេ។ បញ្ចូលចម្ងាយដែលអ្នកបានអុំ និងរយៈពេលដែលវាបានចំណាយ ហើយម៉ាស៊ីនគណនានេះនឹងផ្ដល់ស្ពលីត /500 m របស់អ្នក ថាមពលសមមូលជាវ៉ាត់ និងកាឡូរីក្នុងមួយម៉ោងដោយប្រើរូបមន្ត Concept2 បូករួមនឹងល្បឿនរបស់អ្នកជា m/s និង km/h។ ប្រើវាដើម្បីកំណត់គោលដៅចន្លោះពេល កំណត់ល្បឿនការធ្វើតេស្ត 2 km ឬប្រៀបធៀបវគ្គ ergometer លើមាត្រដ្ឋានដូចគ្នា។

អ្នកអុំទូកវាស់កម្លាំងប្រឹងប្រែងជារយៈពេលដែលត្រូវអុំ 500 m ("ស្ពលីត")។ ថាមពល និងកាឡូរីប្រើរូបមន្ត Concept2 (វ៉ាត់ = 2.80 / ល្បឿន³ ដែលល្បឿនគឺវិនាទីក្នុងមួយម៉ែត្រ)។ ស្ពលីត 2:00/500 m គឺជាស្តង់ដារសុខភាពទូទៅ; ក្រោម 1:40 គឺមានកម្រិតប្រកួតប្រជែង។ តម្លៃសន្មតថាល្បឿនថេរពេញមួយដំណើរ។