SWOLF-tellingsakrekenaar

SWOLF-tellingsakrekenaar

SWOLF is die eenvoudigste enkele getal vir swemdoeltreffendheid: tel die hale wat jy vir een lengte neem by die sekondes wat dit jou neem om dit te swem. Voer albei plus jou swembadlengte in en hierdie sakrekenaar gee jou SWOLF-telling en 'n ekwivalente per-25 m-waarde terug sodat jy swembaddens kan vergelyk. Gebruik dit om tegniekverbetering te volg, want 'n dalende SWOLF teen dieselfde pas beteken jy kry meer afstand uit elke haal.

SWOLF (Swemgholf) tel jou aantal hale en jou tyd in sekondes vir een swembadlengte bymekaar. Soos gholf is laer beter: jy kan SWOLF verlaag deur vinniger te swem of deur minder, doeltreffender hale te neem. Omdat dit albei kombineer, beloon dit ware doeltreffendheid eerder as net harder spartel. Vergelyk SWOLF teen dieselfde spoed en swembadlengte, en gebruik die per-25 m-waarde om 25 m- en 50 m-swembaddens te vergelyk.