रोइंग स्प्लिट कैलकुलेटर

रोइंग स्प्लिट कैलकुलेटर

रोवर और एर्ग एथलीट प्रयास को स्प्लिट के रूप में मापते हैं — 500 मीटर तय करने का समय — न कि प्रति किलोमीटर मिनट। आपने जितनी दूरी रोइंग की और जितना समय लगा उसे दर्ज करें, और यह कैलकुलेटर Concept2 सूत्रों का उपयोग करते हुए आपका /500 m स्प्लिट, वाट में समकक्ष पावर और प्रति घंटा कैलोरी, साथ ही m/s और km/h में आपकी गति लौटाता है। इसका उपयोग इंटरवल लक्ष्य तय करने, 2 km टेस्ट की गति बनाए रखने, या एर्गोमीटर सत्रों की समान पैमाने पर तुलना करने के लिए करें।

रोवर अपने प्रयास को 500 m रोइंग करने में लगने वाले समय ("स्प्लिट") के रूप में मापते हैं। पावर और कैलोरी Concept2 सूत्रों का उपयोग करते हैं (watts = 2.80 / pace³, जहाँ pace प्रति मीटर सेकंड है)। 2:00/500 m स्प्लिट एक सामान्य फिटनेस मानक है; 1:40 से कम प्रतिस्पर्धात्मक है। मान पूरे पीस में स्थिर गति मानते हैं।