Futópad tempó-átváltó

Futópad tempó-átváltó

A futópadok km/h-ban vagy mph-ban mutatják a sebességet, de a versenyeket és az edzésterveket kilométerenkénti vagy mérföldenkénti tempóban írják — és a szalag miatt a futás kissé könnyebbnek tűnik, mint az úton. Adja meg a kijelzőn látható sebességet és az emelkedést, és ez az átváltó megadja a kilométerenkénti és mérföldenkénti tempóját, valamint egy erőkifejtésben egyenértékű, sík úton mért tempót, amelyet az emelkedéshez a Minetti-féle futási költségmodellel igazít. Használja a megfelelő futópad-sebesség beállításához egy céltempóhoz, vagy a futópados és a kültéri edzések összehasonlításához.

A futópad kijelzői sebességet mutatnak, nem tempót. Ez az eszköz a beállított sebességet kilométerenkénti és mérföldenkénti időre alakítja át. Mivel a szalag végzi a meghajtást, és nincs légellenállás, a futópadon való futás némileg könnyebb, mint az úton; egy kis emelkedés (gyakran 1%) ezt nagyjából kiegyenlíti. Az erőkifejtésben egyenértékű úttempó a Minetti-féle futási költségmodellt használja az Ön által beállított emelkedésnél, így a futópadon meg tudja feleltetni a kültéri erőkifejtést, vagy egy futópados edzést úttempóra tud átszámítani.