Prédicteur de temps de course

Prédisez du 5K au marathon à partir d'un seul résultat récent

distance d'une course ou d'un contre-la-montre récent

Prédicteur de temps de course

Une course ou un contre-la-montre honnête peut prédire vos temps sur d'autres distances. Saisissez la distance parcourue et le temps mis, et ce prédicteur utilise la célèbre formule de Riegel pour estimer vos temps sur 1500 m, 5K, 10K, 10 miles, semi-marathon et marathon, avec l'allure au kilomètre pour chacun. Les prédictions supposent des conditions similaires et un entraînement adapté aux épreuves plus longues, et aident à fixer des objectifs et des allures de course réalistes.

Utilise la formule de Riegel (T2 = T1 × (D2/D1)^1.06). Les prédictions supposent des conditions similaires et un entraînement d'endurance adapté à la distance la plus longue ; sans une préparation suffisante aux sorties longues, les temps réels de marathon sont généralement plus lents que prévu.

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