Kalkulačka dĺžky kroku
Odhadnite dĺžku kroku a kroku z výšky
AI zaznamenáva vaše jedlá z fotografie. Diéta a cvičenie v jednej aplikácii.Získajte bezplatnú aplikáciuvaša výška na státie, napr. 170
Aktivita
Kalkulačka dĺžky kroku
Krokomery a bežecké pásy potrebujú dĺžku kroku a najrýchlejší odhad vychádza z vašej výšky. Zadajte svoju výšku a vyberte si chôdzu alebo beh a táto kalkulačka vám vráti dĺžku kroku, celú dĺžku vášho kroku a počet krokov, ktoré urobíte na kilometer. Použite ho na nastavenie fitness trackeru, konverziu počtu krokov na vzdialenosť alebo na kontrolu, ako sa kombinuje kadencia a krok pri vašom zvyčajnom tempe.
Dĺžka kroku je vzdialenosť od jedného úderu nohy k druhému; dĺžka kroku je dva kroky (jeden celý cyklus). Tie sa odhadujú z výšky: krok chôdze ≈ výška × 0.414, krok chôdze ≈ výška × 0.65. Skutočný krok sa líši v závislosti od rýchlosti, dĺžky nôh a kondície, takže to berte ako počiatočný odhad – zmerajte si vlastné kroky na známu vzdialenosť, aby ste si mohli presne nastaviť krokomer alebo bežecký pás.
Často kladené otázky
- Ako funguje kalkulačka dĺžky kroku?
- Odhaduje dĺžku vášho kroku a kroku podľa vašej výšky. Keďže vyšší ľudia vo všeobecnosti robia dlhšie kroky, nástroj použije pomery založené na výške pre chôdzu alebo beh a tiež vypočíta, koľko krokov urobíte, aby ste prešli kilometer.
- Aký je rozdiel medzi dĺžkou kroku a dĺžkou kroku?
- Dĺžka kroku je vzdialenosť od úderu päty jednej nohy k úderu päty druhej nohy, pričom dĺžka kroku pokrýva dva kroky, od jedného úderu päty po ďalší úder tej istej nohy. Dĺžka kroku je teda približne dvojnásobkom dĺžky vášho kroku.