מחשבון מהירות טיפוס VAM

מטרים אנכיים בטיפוס לשעה

מטרים אנכיים בטיפוס, למשל 500

דקות שהוקדשו לטיפוס, למשל 30

מחשבון מהירות טיפוס VAM

VAM מאפשר לרוכבי אופניים להשוות את עוצמת הטיפוס ללא תלות במרחק או במהירות — הוא סופר רק כמה מהר אתה צובר גובה. הזן את הפרש הגובה שטיפסת וכמה זמן זה לקח, והמחשבון יחזיר את ה-VAM שלך במטרים לשעה וכן כמה זמן ייקח 1000 m אנכיים בקצב הזה. השתמש בו כדי לעקוב אחר כושר הטיפוס, להשוות מאמצים בעליות שונות ולהציב יעדים לעלייה הגדולה הבאה שלך.

VAM (Velocità Ascensionale Media) הוא מספר המטרים האנכיים שאתה מטפס בשעה — המדד הבודד הנקי ביותר לביצועי טיפוס ברכיבת אופניים, שזכה לפרסום בעליות הגדולות של הטור והג'ירו. רוכבים חובבים מגיעים לכ-700–1000 m/h, חובבים חזקים 1100–1400, ומקצוענים מובילים מעל 1600 m/h בשיפועים תלולים. הערך עולה עם השיפוע באותו מאמץ, לכן השווה VAM בעליות דומות.

עוד