Simtempo-kalkylator

Ditt tempo per 100 m och simhastighet

total simmad distans, t.ex. 1500

Simtempo-kalkylator

Simmare mäter ansträngning som tid per 100 meter, inte minuter per kilometer. Ange distansen du simmade och hur lång tid det tog, så ger den här kalkylatorn ditt tempo per 100 m och per 50 m, plus din hastighet i meter per sekund och kilometer i timmen. Använd den för att sätta intervallmål, fördela krafterna på ett distanssim eller jämföra pass i bassäng och tider i öppet vatten på samma skala.

Tempo per 100 m är det standardiserade sättet som simmare jämför ansträngning på. Ett typiskt motionssimningstempo ligger runt 2:00/100 m; tävlingsfrisim ligger en bra bit under 1:30/100 m. Tiderna här utgår från ett konstant tempo över hela distansen.

Mer