เครื่องคำนวณคะแนน SWOLF

เครื่องคำนวณคะแนน SWOLF

SWOLF คือตัวเลขเดียวที่ง่ายที่สุดสำหรับประสิทธิภาพการว่ายน้ำ นำจำนวนสโตรกที่คุณใช้สำหรับหนึ่งความยาวสระมาบวกกับจำนวนวินาทีที่คุณใช้ว่ายตลอดระยะนั้น ใส่ทั้งสองค่าพร้อมกับความยาวสระของคุณ แล้วเครื่องคำนวณนี้จะคืนค่าคะแนน SWOLF ของคุณและค่าเทียบเท่าต่อ 25 m เพื่อให้คุณเปรียบเทียบสระต่าง ๆ ได้ ใช้มันติดตามพัฒนาการด้านเทคนิค เพราะ SWOLF ที่ลดลงที่จังหวะเดิมหมายความว่าคุณได้ระยะทางมากขึ้นจากทุกสโตรก

SWOLF (Swim Golf) คือผลรวมของจำนวนสโตรกและเวลาเป็นวินาทีสำหรับความยาวสระหนึ่งเที่ยว เช่นเดียวกับกอล์ฟ ยิ่งต่ำยิ่งดี คุณสามารถลด SWOLF ได้ด้วยการว่ายให้เร็วขึ้นหรือใช้สโตรกน้อยลงแต่มีประสิทธิภาพมากขึ้น เพราะรวมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน มันจึงให้รางวัลกับประสิทธิภาพที่แท้จริงมากกว่าการแค่ตะเกียกตะกายให้หนักขึ้น เปรียบเทียบ SWOLF ที่ความเร็วและความยาวสระเดียวกัน และใช้ค่าต่อ 25 m เพื่อเปรียบเทียบสระ 25 m และ 50 m