حاسبة نتيجة SWOLF

حاسبة نتيجة SWOLF

SWOLF هو أبسط رقم منفرد لكفاءة السباحة: أضف الضربات التي تأخذها لطول واحد إلى الثواني التي تستغرقها لسباحته. أدخل كليهما مع طول حوضك وستعيد هذه الحاسبة نتيجة SWOLF الخاصة بك وقيمة مكافئة لكل 25 m حتى تتمكن من مقارنة الأحواض. استخدمها لتتبع مكاسب التقنية، لأن انخفاض SWOLF عند نفس الإيقاع يعني أنك تحصل على مسافة أكبر من كل ضربة.

يجمع SWOLF (غولف السباحة) عدد ضرباتك ووقتك بالثواني لطول حوض واحد. مثل الغولف، الأقل أفضل: يمكنك خفض SWOLF بالسباحة أسرع أو بأخذ ضربات أقل وأكثر كفاءة. ولأنه يجمع بين الاثنين، فإنه يكافئ الكفاءة الحقيقية بدلاً من مجرد بذل جهد أكبر بعشوائية. قارن SWOLF عند نفس السرعة وطول الحوض، واستخدم قيمة لكل 25 m لمقارنة أحواض 25 m و 50 m.