Υπολογιστής ρυθμού κωπηλασίας

Υπολογιστής ρυθμού κωπηλασίας

Οι κωπηλάτες και οι αθλητές εργομέτρου μετρούν την προσπάθεια ως ρυθμό — τον χρόνο για να καλύψουν 500 μέτρα — όχι λεπτά ανά χιλιόμετρο. Εισαγάγετε την απόσταση που κωπηλατήσατε και πόσο χρόνο χρειάστηκε, και αυτός ο υπολογιστής επιστρέφει τον ρυθμό σας /500 m, την ισοδύναμη ισχύ σε watt και τις θερμίδες ανά ώρα χρησιμοποιώντας τους τύπους Concept2, καθώς και την ταχύτητά σας σε m/s και km/h. Χρησιμοποιήστε τον για να ορίσετε στόχους διαλειμμάτων, να ρυθμίσετε ένα τεστ 2 km ή να συγκρίνετε προπονήσεις εργομέτρου στην ίδια κλίμακα.

Οι κωπηλάτες μετρούν την προσπάθεια ως τον χρόνο που χρειάζεται για να κωπηλατήσουν 500 m (το "split"). Η ισχύς και οι θερμίδες χρησιμοποιούν τους τύπους Concept2 (watt = 2.80 / ρυθμός³, όπου ο ρυθμός είναι δευτερόλεπτα ανά μέτρο). Ένας ρυθμός 2:00/500 m είναι ένα κοινό σημείο αναφοράς φυσικής κατάστασης· κάτω από 1:40 είναι αγωνιστικό. Οι τιμές προϋποθέτουν σταθερό ρυθμό σε όλη τη διαδρομή.