jooksulindi tempomuundur
jooksulinni kiirus ja kalle teetempos
AI registreerib teie toidukorrad fotolt. Dieet ja treeningud ühes rakenduses.hankige tasuta rakenduskonsoolil näidatud kiirus, nt. 10
jooksulindi kaldeaste, nt. 1
jooksulindi tempomuundur
jooksulindid näitavad kiirust km/h või miili tunnis, kuid võistlused ja treeningplaanid on kirjutatud tempos kilomeetri või miili kohta – ja vöö muudab jooksmise veidi lihtsamaks kui maanteel. Sisestage konsoolile kiirus ja kalle ning see muundur annab teie tempo km ja miili kohta pluss pingutusega võrdse tasasel teel tempo, mis on kohandatud kaldele, kasutades Minetti jooksukulu mudelit. Kasutage seda, et määrata soovitud tempo jaoks õige jooksulindi kiirus või võrrelda jooksulint ja väliseanssi.
jooksulindikonsoolid näitavad kiirust, mitte tempot. See teisendab määratud kiiruse ajaks kilomeetri ja miili kohta. Kuna vöö teeb tõukejõu ja õhutakistus puudub, on jooksulindil jooksmine veidi lihtsam kui maanteejooks; väike kalle (sageli 1%) kompenseerib selle ligikaudu. Pingutusega võrdne teetempo kasutab Minetti jooksukulu mudelit teie määratud kaldenurgal, nii et saate kohandada välistingimustes pingutusi jooksulindil või muuta jooksulindil tehtud treeningud maanteetempoks.
korduma kippuvad küsimused
- Mida teeb jooksulindi tempomuundur?
- see muudab jooksulindi kiiruse seadistuse tuttavaks jooksutempoks. Sisestage kiirus ühikutes km/h või mph ja kalle ning see tagastab teie tempo kilomeetri ja miili kohta, millele lisandub pingutusega ekvivalentne teetempo, mis vastab mäele.
- Kuidas teisendada jooksulindi kiirust tempoks miili kohta?
- tempo miili kohta võrdub 60 jagatuna kiirusega miili tunnis. 6 mph puhul on see 10:00 mile; kiirusel 10 km/h on see umbes 6:00 km kohta. Sisestage kiirus ja kalle ning tööriist näitab koheselt nii kilomeetri- kui ka miilitempot.
- Miks seada jooksulindi kalle 1%?
- 1% kaldenurka kasutatakse laialdaselt tuuletakistuse puudumise ja teie sammu abistava vöö korvamiseks, muutes jooksulindil tehtud pingutused õues jooksmisele lähemale. Selle tööriista jõupingutustega võrdne teetempo peegeldab seda, kuidas kalle muudab antud kiiruse tegelikku raskust.