Lépéshossz-kalkulátor

Lépéshossz-kalkulátor

A lépésszámlálóknak és futópadoknak lépéshosszra van szükségük, és a leggyorsabb becslés a magasságodból adódik. Add meg a magasságodat, és válassz gyaloglást vagy futást, és ez a kalkulátor visszaadja a féllépésed hosszát, a teljes lépéshosszadat és azt, hogy hány lépést teszel kilométerenként. Használd egy fitneszkövető beállítására, lépésszám távolsággá alakítására, vagy annak ellenőrzésére, hogyan kombinálódik a kadencia és a lépéshossz a szokásos tempódnál.

A féllépés hossza az egyik lábtól a következő lábig mért távolság; a lépéshossz két féllépés (egy teljes ciklus). Ezeket a magasságból becsüljük: gyaloglási féllépés ≈ magasság × 0.414, futási féllépés ≈ magasság × 0.65. A valódi lépéshossz a sebességtől, a lábhossztól és az erőnléttől függően változik, ezért kezeld kiindulási becslésként — mérd meg a saját lépéseidet ismert távon a pontos lépésszámláló vagy futópad beállításokhoz.