SWOLF 점수 계산기

SWOLF 점수 계산기

SWOLF는 수영 효율을 나타내는 가장 단순한 단일 지표입니다. 한 바퀴의 스트로크 수에 그 바퀴를 도는 데 걸린 초를 더하기만 하면 됩니다. 두 값과 수영장 길이를 입력하면 이 계산기가 SWOLF 점수와 25 m 환산값을 돌려주어 서로 다른 수영장을 비교할 수 있습니다. 같은 페이스에서 SWOLF가 낮아진다면 스트로크 한 번마다 더 먼 거리를 가고 있다는 뜻이므로 기술 향상을 추적하는 데 활용하세요.

SWOLF(스윔 골프)는 한 바퀴의 스트로크 수와 그 바퀴에 걸린 시간(초)을 더한 값입니다. 골프처럼 점수가 낮을수록 좋습니다. 더 빠르게 헤엄치거나 더 적고 효율적인 스트로크로 SWOLF를 낮출 수 있습니다. 두 요소를 함께 보기 때문에 단순히 더 힘껏 휘젓는 것이 아니라 진짜 효율을 보상합니다. 같은 속도와 같은 수영장 길이에서 SWOLF를 비교하고, 25 m와 50 m 수영장을 비교할 때는 25 m 환산값을 사용하세요.