SWOLF 分數計算機

SWOLF 分數計算機

SWOLF 是衡量游泳效率最簡單的單一數字：把你游一趟的划水次數加上游完這一趟所用的秒數即可。輸入這兩個值以及泳池長度，本計算機就會給出你的 SWOLF 分數和等效的 25 m 換算值，方便你比較不同泳池。可用它來追蹤技術進步，因為在相同配速下 SWOLF 下降，代表你每一次划水都游得更遠。

SWOLF（游泳高爾夫）是把一趟的划水次數和這一趟所用的秒數相加得到的數值。和高爾夫一樣，分數越低越好：你可以游得更快，或用更少、更有效率的划水來降低 SWOLF。由於它把兩者結合在一起，獎勵的是真正的效率，而不是一味用力亂划。請在相同速度與相同泳池長度下比較 SWOLF，比較 25 m 與 50 m 泳池時請使用 25 m 換算值。