উল্লম্ব লাফের শক্তির ক্যালকুলেটর

উল্লম্ব লাফের শক্তির ক্যালকুলেটর

উল্লম্ব লাফ হলো নিম্নাঙ্গের বিস্ফোরক শক্তির সবচেয়ে সহজ ফিল্ড টেস্ট, কিন্তু কেবল লাফের উচ্চতা আপনাকে বলে না আপনি কতটা শক্তি উৎপন্ন করেছেন। আপনার লাফের উচ্চতা ও শরীরের ওজন লিখুন, এবং এই ক্যালকুলেটর Sayers সমীকরণ ব্যবহার করে আপনার সর্বোচ্চ শক্তি, প্রতি কিলোগ্রামে ওয়াটে আপনার আপেক্ষিক শক্তি, আপনার উড্ডয়নের গতি এবং আপনার উড্ডয়নের সময় ফিরিয়ে দেবে। লাফ প্রশিক্ষণ ট্র্যাক করতে, ক্রীড়াবিদদের মধ্যে শক্তি তুলনা করতে, অথবা বিস্ফোরকতার বস্তুনিষ্ঠ লক্ষ্য নির্ধারণ করতে এটি ব্যবহার করুন।

সর্বোচ্চ শক্তি Sayers সমীকরণ ব্যবহার করে: 60.7 × লাফের উচ্চতা (cm) + 45.3 × শরীরের ভর (kg) − 2055, কাউন্টারমুভমেন্ট লাফ থেকে নিম্নাঙ্গের বিস্ফোরক শক্তির সবচেয়ে ব্যাপকভাবে যাচাইকৃত অনুমান। উড্ডয়নের গতি এবং উড্ডয়নের সময় প্রক্ষেপণ পদার্থবিজ্ঞান থেকে আসে (v = √(2gh))। আপেক্ষিক শক্তি (W/kg) আপনাকে বিভিন্ন আকারের ক্রীড়াবিদদের তুলনা করতে দেয়। সময়ের সাথে সংখ্যাগুলি তুলনাযোগ্য রাখতে লাফের উচ্চতা ধারাবাহিকভাবে মাপুন — রিচ-অ্যান্ড-জাম্প বা জাম্প ম্যাট দিয়ে।