Kalkulator wyniku SWOLF

Kalkulator wyniku SWOLF

SWOLF to najprostsza pojedyncza liczba opisująca wydajność pływania: dodaj liczbę ruchów wykonanych na jedną długość do liczby sekund potrzebnych na jej przepłynięcie. Wpisz obie wartości oraz długość basenu, a ten kalkulator zwróci twój wynik SWOLF i równoważną wartość na 25 m, dzięki czemu możesz porównywać baseny. Używaj go, aby śledzić postępy techniczne, ponieważ spadający SWOLF przy tym samym tempie oznacza, że uzyskujesz większy dystans z każdego ruchu.

SWOLF (Swim Golf) sumuje liczbę twoich ruchów oraz twój czas w sekundach na jedną długość basenu. Tak jak w golfie, niżej znaczy lepiej: SWOLF obniżysz, płynąc szybciej albo wykonując mniej i bardziej wydajnych ruchów. Ponieważ łączy oba czynniki, nagradza prawdziwą wydajność, a nie samo intensywniejsze szamotanie się. Porównuj SWOLF przy tej samej prędkości i długości basenu, a wartości na 25 m używaj do porównania basenów 25 m i 50 m.