Kalkulator prędkości podjazdu VAM

Kalkulator prędkości podjazdu VAM

VAM to sposób, w jaki kolarze porównują siłę podjazdową niezależnie od dystansu czy prędkości — liczy się tylko to, jak szybko zdobywasz wysokość. Wprowadź wysokość, którą pokonałeś, i czas, jaki to zajęło, a ten kalkulator zwróci Twój VAM w metrach na godzinę oraz czas, jaki zająłby 1000 m w pionie przy tym tempie. Używaj go, aby śledzić formę podjazdową, porównywać wysiłki na różnych podjazdach i wyznaczać cele na następny duży podjazd.

VAM (Velocità Ascensionale Media) to liczba metrów pionowych, które pokonujesz na godzinę — najczystsza pojedyncza miara wydajności podjazdowej w kolarstwie, spopularyzowana na wielkich podjazdach Tour i Giro. Kolarze rekreacyjni osiągają około 700–1000 m/h, silni amatorzy 1100–1400, a zawodowi elitarni ponad 1600 m/h na stromych podjazdach. Rośnie wraz z nachyleniem przy tym samym wysiłku, więc porównuj VAM na podobnych podjazdach.