Калькулятор кроків у калорії

Скільки калорій спалили ваші кроки?

Темп ходьби

Калькулятор кроків у калорії

Цей калькулятор перетворює кількість кроків на спалені калорії, використовуючи вашу вагу, темп ходьби та відстань. Введення зросту дає персоналізовану довжину кроку для точнішого результату. Ходьба приблизно 10,000 кроків на день — популярна мета, яка зазвичай спалює 300–500 kcal залежно від маси тіла та швидкості.

Більше