कदम से कैलोरी कैलकुलेटर

कदम से कैलोरी कैलकुलेटर

यह कैलकुलेटर आपके वज़न, चलने की गति और दूरी का उपयोग करके आपके कदमों को जली कैलोरी में बदलता है। अपनी ऊँचाई दर्ज करने से अधिक सटीक परिणाम के लिए व्यक्तिगत डग लंबाई मिलती है। एक दिन में लगभग 10,000 कदम चलना एक लोकप्रिय लक्ष्य है, जो शरीर के वज़न और गति के अनुसार आमतौर पर 300–500 kcal जलाता है।